مجله اینترنتی باران
|
||
a.arzani@iran.ir |
برای کنترل ریفلاکس اسیدی اقدامات ذیل را انجام دهید:
اجتناب از غذاهای پُرچرب و پُر ادویه
اجتناب از دراز کشیدن بلافاصله بعد از صرف غذا
بالا قرار دادن موقعیت سَر هنگام خوابیدن
کاهش وزن.
چگونه از قیمت مصوب داروها با خبر شویم ؟
سازمان غذا و دارو اعلام کرد که لیست و قیمت مصوب تمامی اقلام دارویی قابل عرضه در داروخانههای سراسر کشور، در سامانه اطلاعات دارویی سازمان غذا و دارو قابل جستجو و بازیابی است.
🔹رئیس سازمان غذا و دارو، جزئیات لیست و قیمت مصوب کلیه اقلام دارویی قابل عرضه در داروخانههای سراسر کشور در قسمت جستوجوی دارو سامانه اطلاعات دارویی سازمان غذا و دارو به نشانی اینترنتی http://irc.fda.gov.ir/nfi قابل جستوجو است که پس از کلیک بر روی آن با یک صفحه جستوجو مواجه میشوید و میتوانید با نوشتن نام داروی مورد نظر خود قیمت و محل عرضه دارو را ببینید.
----------------------------------------------------------------
امام صادق (علیه السلام) :
سیب از هرچیزی سریع تر به قلب فایده می بخشد.
منبع : کتاب طبّ الائمه
توجه توجه
مشاور وزیر بهداشت : به هیچ وجه تیمی برای تست کرونا به در منازل اعزام نمیشود و هرگونه مراجعه تحت این عنوان کلاهبرداری است.
روابط عمومی شرکت کشت و صنعت نیشکر هفت تپه
علل ايجاد سرطان گوارش :
1 ) - غذاهای مانده
2 ) - غذاي کپکي يا مربّاي کپکي يا نان کپکي يا ...
3 ) - موادّ غذائي پُرچرب مانند : خامه، سرشير ، کيک خامهاي ...
4 ) - غذاهاي پُرکالري، فستفودها (سوسيس، کالباس، همبرگر)، کلّهپاچه، پيتزا
5 ) - وجود رنگدانههاي مصنوعي مانند : پُفَکهندي، پُفک، چي توز، اسمارتيز، مَزمَز، چيپس، دلستر
6 ) - نوشابههاي گازدار، آبميوههاي شيميائي
7 ) - غذاهاي سرخشده (باعث افزايش سرطان گوارش ميشود)
8 ) - غذاهاي سوخته (مانند سوخته نان، کوکوي سوخته ...) و مايعات سوخته (مانند شير، ربّ ...)
9 ) - سموم شيميائي و ميوهجات غير اُرگانيک و سبزيجات غيراُرگانيک،
10 ) - مصرف بيرويّه سموم شيميائي، آفت کُشهاي شيميائي و حشره کُشها ... (که بمقدار ۱۰۰ تُن در سال در ايران مصرف ميشود)
11 ) - زيادهروي در مصرفگوشت (مخصوصاً گوشت گاو ) ، مصرف گوشتهاي حرام ( سگ ، خوک ، سگ ماهي، کوسه ...)، خوردن ميته، خوردن بيضه سگدريايي، خوردن بيضه گوسفند، روغنهاي فاسد، خوردن ماهيدودي، خوردن گوشتمنجمد چندين ماه، خوردن گوشت مصنوعي از نفت، گوشت در آفتاب خشکشده
12 ) - مصرف دخانيات و الکل
13 ) - خوردن و آشاميدن در ظروف سُربي، پلاستيکي، تفلوني، آلومينيومي
14 ) - مصرف زياد نمک، غذاهاي پُرنمک و شور و تنقّلات شور مانند: آجيلشور، تخمهشور، خيارشور، سالاد زمستاني که با آب گوجه فرنگي و نمک زياد تهيّهشده؛ لذا گوئيم: نمک پنهان در اينموارد، باعث مصرف نمک بيشاز ۱۵گرم در شبانهروز ميشودو حال اينکه مصرف نمک در شبانهروز احتياطاً ۴ تا ۵گرم است [مصرف نمک زياد باعث تخريب مخاط معده شده و اين تخريب يکي از علل ايجاد سرطان معده است]
حکیم ضیایی
خوردن مسکن --- خونریزی معده و گوارشی
جویدن آدامس --- گاستریت ( ورم معده )
رفتن به رختخواب -- اختلال خواب
ورزشهای شدید -- تضعیف ماهیچهها
نوشیدن آب مرکبات -- آسیب جدی به معده
خوردن قهوه --- سوزش معده
مراقب سکته در فصل سرما باشید .
در فصول سرد مغزتان کمتر پیام تشنگی صادر می کند ، اما زیاد آب بخورید !
در صورت کم آبی خون غلیظ شده و در رگ ها به سختی حرکت می کند و باعث فشار خون و سکته می شود .
کارشناس آموزش ابتدایی با 30 سال سابقه تدریس پرده از راز خرابی دندان برداشت. پوسیدگی دندان ، با حیله و نیرنگ کمپانیهای غربی با تولید خمیردندان بوجود آمده تا بتوانند لوازم دندان پزشکی و دندانهای پلاستیکی بفروشند.
این تحقیق، توسط آقای دکتر روشن ضمیر بطور عملی در طول مدت سیزده سال انجام شده است.
با وجود این که دانش آموزان ایشان و خود ایشان هر روز مسواک میزدند، باز دندانهای آنها خرابتر می شد و ایشان مواد مختلف زیادی را امتحان کردند تا اینکه موفق شدند با این روش، پوسیدگی دندان را بطور کامل و برای همیشه از بین ببرند.
عامل پوسیدگی دندان ، خمیر دندان است !
اگر خواسته باشید دندانهای سالم داشته باشید باید دندانهای خود را فقط با آب نمک مسواک بزنید تا هیچ وقت نیاز به دندان پزشک نداشته باشید ؛ چون آب نمک باعث خنثی شدن اسید میشود و اسیدهایی که از مواد غذایی باقیمانده در دهان بوجود می آید را از بین میبرد.
آب نمک، دیگر اسیدی در دهان باقی نمیگزارد که باعث خرابی دندان شود.
وقتی شما با خمیردندان مسواک میزنید خود خمیر دندان با دارا بودن اسید و مواد قندی ( که آن هم تبدیل به اسید میشود ) و فلوراید ، باعث خرابی دندان میشود .
شما عزیزان لازم است روزی دو مرتبه، مقداری آب نمک در دهان قرقره کنید و یا دندانهای خود را با آب نمک مسواک بزنید تا علاوه بر سلامتی دندان خود، باکتریها و ویروسهای دهان خود را از بین ببرید .
اگر جزء افرادی هستید که بخاطر خرابی دندان، گهگاهی دچار دندان درد میشوید ، با قرقرهٔ روزانهٔ آب نمک ، برای همیشه از درد دندان راحت خواهید شد.
دانشمندان بررسی کردهاند که حدود 500 نوع باکتری و ویروس در دهان انسان وجود دارد که با آب نمک از بین میرود.
همان طور که میدانید آب دریا شور است و این به این علت است تا آب دریا هیچ وقت اسیدی نشود و آب دریاها همیشه، برای استفاده موجودات دریایی مفید باشد و اگر آب دریا شور نمیبود، میگندید.
در ضمن، خود آب نمک، سفید کنندهٔ دندان میباشد.
اگر شما به خمیر دندان عادت دارید و نمیتوانید آن را کنار بگذارید، دندانهای خود را بعد از مسواک زدن، حتماً با آب نمک مسواک کنید.
* روش ازبین بردن جرم دندان:
برای ازبین بردن جرم دندان اعمال زیر را انجام دهید.
1- مقدار یک لیوان آب نمک آماده نمایید.
2- به آب نمکهای تهیه شده یک قاشق چای خوری سرکه سیب اضافه کنید.
3- مقداری از آب نمکی که با سرکه مخلوط شده را در دهان خود بریزید و مسواک بزنید.
4- شستشوی دندان خود را با آب نمک و سرکه هر ماه یک بار انجام دهید. به این ترتیب شما دندانهای سفید مرتبی خواهید داشت و به دندانپزشک نیازی نخواهید داشت.
زکات علم، نشر آن است...
کپی کن و برای دیگران ارسال کن...
نمک را بشناسیم
بهترین نوع نمک، نمک سیلیتک است که همان نمک سنگ یا نمک دریاست.
آیا میدانید فقط شور کردن دهان هنگام خواب و قبل و بعد از هر وعدهٔ غذایی از تخمیر آن و فساد دندان جلوگیری میکند و حتی میکروب معده را هم از بین میبرد؟
بی علت نیست که پیغمبر گرامی اسلام فرموده است که قبل و بعد از غذا ذرهای نمک استفاده کنید.
دکتر روشن ضمیر
![]() |