چرا ژاپنی ها روی زمین غذا می خورند و این کار چه فوایدی دارد؟

بيشتر خانواده هاي ژاپني غذايشان را روي زمين مي خورند و حتي در رستوران هاي ۵ ستاره ي ژاپن هم احتمالش کم است که صندلي اي پيدا کنيد.

۱- به هضم غذا کمک می کند

۲- به کاهش وزن تان کمک کند

۳- انعطاف پذیری بدن تان را بیشتر می کند

۴- ممکن است به طولانی تر شدن عمرتان کمک کند

۵- سلامت مفصل ها را حفظ می کند

۶- فرم بدن تان را بهبود می بخشد

۷- ذهن تان را آرام می کند

برچسب‌ها: بدانیم

این کارها ماشینتو نابود میکنه

این کارها ماشینتو نابود میکنه

1 - ترمز گرفتن روی دست اندازها

2 - شروع حرکت با دور موتور بالا

3 - حرکت با چراغ بنزین روشن

4 - کاتاف زدن(یا همان Cut Off به معنای حد مجاز دور خوردن موتور می باشد.)

5 - استفاده از آب لوله کشی برای رادیاتور

6 - عدم انجام منظم سرویس های دوره ای

7 - روشن کردن ماشین قبل از قطع شدن صدای پمپ بنزین

8 - گرم کردن درجا ماشین به مدت طولانی

 

+ خودرو

 

برچسب‌ها: بدانیم, خودرو, آیا می دانید

بدانیم

 

بدانیم

هر مسکنی برای هر دردی مناسب نیست !

 ▫️پیروكسیكام : ضد التهاب، ‌ضددرد، ‌تب‌بر
 ▫️مفنامیک اسید : دردهای قاعدگی، دندان‌درد
 ▫️ناپروكسن : ضددرد، ضدالتهاب با عوارض کمتر

 ▫️نوافن : دندان‌درد ، سردرد، دردهای عضلانی- مفصلی 
 ▫️ژلوفن ؛ ضد التهاب، ضددرد و سردردهای میگرنی 
 ▫️ ایبوپروفن : آرتریت، درد پس از كشیدن دندان، ضدتب 

 ▫️استامینوفن : ضددرد، ضد تب
 ▫️استامینوفن_كدئین : ضد سرفه، مسكن برای دردهای متوسط
 ▫️آسپیرین ( آ. اس. آ) : ضددرد غیرمخدر، تب‌بر،‌ ضدالتهاب،‌ ضد لخته خون

 ▫️آکسار (آ.ث.آ) : ضددرد، ضدتب، ضدمیگرن

 

برچسب‌ها: بدانیم